La procrastination pourquoi pas, mais structurée SVP !

Après avoir peut-être lézardé, lambiné, musardé cet été, l’heure n’est plus à procrastiner, à moins d’être un procrastinateur structuré, comme John Perry… À vous de voir !

Mais qui est donc John Perry ?

Créateur du concept de procrastination structurée & accessoirement professeur de philosophie émérite à l’Université de Stanford¹. Auteur de nombreux travaux philosophiques, il se revendique lui-même Procrastinateur mais Structuré. Son expérience la plus marquante de procrastination, John Perry l’a décrite dans son essai sur le sujet² : quand jeune chercheur à Stanford, il préférait en fin de journée aller jouer au ping-pong avec les étudiants ou lire le journal, plutôt que corriger ses copies ou préparer ses cours. « J’ai acquis la réputation du plus sympathique des chercheurs résidents & d’être l’un des rares professeurs disponibles… Imaginez… Ne pas s’employer à des activités plus importantes & acquérir une réputation de maître à penser », se souvient-il.

C’est sûr cela fait réfléchir ! Et vous à cet instant précis, vous reconnaissez-vous dans ce portrait de procrastinateur ? vous ou quelqu’un de votre entourage ?

La procrastination pourquoi pas, mais structurée SVP !

Définition & méthode

Selon John Perry ,« Procrastiner, c’est remettre au lendemain ce que l’on devrait faire le jour même. La procrastination structurée est de mettre à profit cette faiblesse de caractère ».

Le procrastinateur structuré accomplit beaucoup de choses tout en négligeant d’en réaliser beaucoup d’autres. Pour cela, il a une méthode :

Dresser sa TO DO list & s’attacher aux différents niveaux de priorités des tâches ; même les plus anodines sont à consigner
Bien choisir sa tâche prioritaire selon 2 critères : être soumis à des délais contraignants mais pas tant que ça & être terriblement importante mais pas tant que ça »

Pour autant, confronter à la réalité, la méthode ne peut être si simple. D’autres paramètres sont à prendre en compte.

Paramètres complémentaires

Toujours selon John Perry, voici ces paramètres :

Accepter sa condition de procrastinateur structuré pour dissiper son sentiment de culpabilité
S’autoriser à rendre un travail loin de la perfection (oui la perfection favorise la procrastination, car la perfection n’est pas facile à atteindre. Alors plutôt qu’entraver son action : décider d’emblée de produire un travail de qualité mais perfectible tout en évaluant les avantages & les inconvénients de ce choix)
Intégrer aussi dans votre TO DO list un « reminder » pour les choses à ne pas faire pour atteindre votre objectif & surtout succomber au plaisir de rayer chaque tâche réalisée
Adopter la fragmentation d’une tâche difficile à accomplir pour vous en sous-étapes moins exigeantes & se féliciter à chaque étape franchie
Ecouter de la musique en cas de baisse de régime (Start me up des Rolling Stones pour John Perry)
Utiliser son ordinateur avec discipline : oui pour envoyer au dernier moment un travail réalisé en urgence, non pour faire des recherches sur le net trop confortablement installé.
Travailler si possible avec des co-équipiers qui ne soient pas des procrastinateurs ou alors définir en amont les tâches réalisées par chacun & s’y tenir

Et enfin, la dernière qui pourrait être éditée comme une règle pour un procrastinateur

« Ne jamais rien faire aujourd’hui qui puisse disparaître d’ici demain » John Perry

Vous l’avez compris c’est un sujet très sérieux, traité avec humour par le philosophe américain John Perry.

Alors, si vous voulez en savoir plus : plongez-vous dans le livre référence

« La procrastination, l’art de reporter au lendemain » – John Perry – Edition : Autrement

Ou retrouvez John Perry interviewé sur le sujet dans l’émission Tracks (Septembre 2013 ARTE) Cliquez sur le lien ci-dessous, les montages vidéos sont à la hauteur du sujet.

http://tracks.arte.tv/fr/la-procrastination-structurée-la-glandouille-productive

¹ Professeur reconnu pour ses apports notables en logique, philosophie du langage, métaphysique, et en philosophie de l’esprit. Son essai sur la procrastination structurée a largement participé à sa reconnaissance internationale.

² La procrastination, l’art de reporter au lendemain – John Perry – Edition : Autrement